diabetes-type-2
Gezondheid
René van den Berg
Gezondheid
06/19/2025
6 min

Diabetes Type 2: Een Ander Perspectief op Suiker en Insulineresistentie

06/19/2025
6 min

Inleiding

Diabetes type 2 treft miljoenen mensen wereldwijd en wordt traditioneel gezien als een chronische ziekte. Maar wat als we diabetes type 2 niet zouden bekijken als een ziekte, maar als een natuurlijke verdedigingsreactie van ons lichaam? In deze blog verkennen we een alternatief perspectief op diabetes type 2, waarbij suikerconsumptie en insulineresistentie in een ander licht worden geplaatst.

Suiker: Een Giftige Stof?

De Schadelijke Effecten van Suiker

Wanneer we kijken naar de effecten van suiker op ons lichaam, zien we verschillende processen die schade kunnen veroorzaken:

Glycatie.
Dit is het proces waarbij suikermoleculen zich binden aan eiwitten in ons lichaam zonder tussenkomst van enzymen. Dit proces vormt Advanced Glycation End Products (AGEs), die worden geassocieerd met veroudering en verschillende chronische aandoeningen.

Oxidatieve Stress:
Hoge suikergehaltes kunnen leiden tot de productie van vrije radicalen, die cellen kunnen beschadigen en ontstekingsprocessen in gang kunnen zetten.

Inflammatie:
Chronische consumptie van grote hoeveelheden suiker wordt in verband gebracht met systemische ontsteking in het lichaam.

De Moderne Suikerconsumptie

In de afgelopen eeuw is onze suikerconsumptie exponentieel gestegen. Waar onze voorouders misschien een paar keer per jaar toegang hadden tot geconcentreerde suikers (zoals honing of rijpe vruchten), consumeren we nu dagelijks grote hoeveelheden geraffineerde suikers en koolhydraten.

Insulineresistentie: Verdediging of Ziekte?

Het Traditionele Medische Model

In de reguliere geneeskunde wordt insulineresistentie gezien als een pathologisch proces - een storing in het normale functioneren van cellen. Cellen reageren niet meer adequaat op insuline, waardoor glucose zich ophoopt in het bloed.

Een Alternatief Perspectief: Cellulaire Zelfverdediging

Vanuit het perspectief dat we in deze blog verkennen, zou insulineresistentie kunnen worden gezien als een fysiologische reactie - een beschermingsmechanisme van cellen tegen voortdurende blootstelling aan hoge glucoseconcentraties.

De Logica van Cellulaire Zelfbescherming:

  • Wanneer cellen voortdurend worden blootgesteld aan hoge suikerconcentraties, kunnen ze schade oplopen
  • Door hun insulinegevoeligheid te verminderen, beperken cellen de hoeveelheid glucose die ze opnemen
  • Dit zou een evolutionaire strategie kunnen zijn om belangrijke weefsels te beschermen

Prioriteiten in Weefselprotectie

Volgens dit perspectief zou het lichaam prioriteiten stellen in welke weefsels het beschermt:

Kritieke Weefsels (beschermd):

  • Spierweefsel: Essentieel voor beweging en overleving
  • Hartspiercellen: Cruciaal voor de circulatie
  • Hersenweefsel: Vitaal voor alle lichaamsfuncties

Minder Kritieke Weefsels (opgeofferd):

  • Bloedvaten: Kunnen sneller herstellen
  • Rode bloedcellen: Worden regelmatig vervangen (120-dag cyclus)
  • Perifere weefsels: Minder direct levensbedreigende gevolgen

De Gevolgen van Chronische Suikerblootstelling

Systemische Effecten

Wanneer glucose niet door spiercellen wordt opgenomen, blijft het circuleren in het bloedsysteem. Dit kan leiden tot:

  • Schade aan bloedvaatwanden (vasculaire complicaties)
  • Glycatie van rode bloedcellen (verhoogde HbA1c)
  • Nierbelasting door voortdurende glucosefiltering
  • Oogschade door glucose-geïnduceerde veranderingen

De Cascade van Complicaties

De traditionele diabetische complicaties - neuropathie, retinopathie, nefropathie - zouden in dit model het gevolg zijn van de "opoffering" van bepaalde weefsels om belangrijkere organen te beschermen.

Een Fundamenteel Andere Benadering

Van Symptoombestrijding naar Oorzaakbehandeling

Als we diabetes type 2 zien als een reactie op suikeroverdosis in plaats van als een ziekte, verschuift de focus van behandeling:

Traditionele Benadering:

  • - Medicatie om bloedsuiker te verlagen
  • - Insulinetherapie om glucose de cellen in te krijgen
  • - Levenslange behandeling van een "chronische ziekte"

Het Falen van de Reguliere Behandeling

Studies tonen een schokkende realiteit: **er is geen verschil in diabetische complicaties tussen patiënten met een "goed gecontroleerde" bloedsuikerspiegel en degenen met een slechte controle**. Dit betekent dat mensen die trouw hun medicatie nemen en "goede" HbA1c waarden hebben, net zoveel neuropathie, retinopathie, en cardiovasculaire problemen ontwikkelen als mensen met slecht gecontroleerde diabetes.

Waarom Reguliere Behandeling Faalt

Het Insulineprobleem:

De reguliere behandeling probeert het probleem op te lossen door meer van hetzelfde te geven - namelijk insuline. Maar chronisch hoge insulinespiegels zijn op zichzelf al toxisch:

  • Insuline bevordert ontstekingsprocessen
  • Het stimuleert vetopslag en gewichtstoename
  • Het verhoogt de bloeddruk
  • Het verergert insulineresistentie op de lange termijn

Metformine: Tegen de Natuurlijke Bescherming In

Metformine werkt door glucose "de cellen in te dwingen" - precies het tegenovergestelde van wat het lichaam probeert te bereiken met insulineresistentie. Het lichaam sluit cellen af om ze te beschermen, maar metformine forceert deze bescherming open.

Het Schijngevoel van Veiligheid:

Patiënten krijgen een vals gevoel van veiligheid omdat hun bloedsuikerwaarden "normaal" lijken op papier, terwijl het onderliggende probleem - de continue toxische blootstelling aan glucose en de chronisch verhoogde insuline - volledig intact blijft.

Alternative Benadering:

  • Eliminatie van de oorzaak: volledige stopzetting van koolhydrateninname
  • Herstel van natuurlijke insulinegevoeligheid door het lichaam te laten genezen
  • Volledige omkering van de conditie in plaats van symptoommanagement

De Superieure Resultaten van Oorzaakbehandeling

In tegenstelling tot de reguliere behandeling, die alleen symptomen maskeert, pakt de carnivoor benadering de wortel van het probleem aan. Resultaat: geen diabetische complicaties omdat het onderliggende probleem - de toxische blootstelling aan glucose - volledig wordt weggenomen.

De Rol van Voeding

In dit perspectief wordt voeding de sleutel tot herstel:

Te Vermijden:

  • Alle koolhydraten (zelfs "gezonde" zoals groenten en fruit)
  • Verwerkte voedingsmiddelen
  • Granen, peulvruchten, noten
  • Alle vormen van suiker en zoetstoffen

Te Omarmen:

  • Uitsluitend dierlijke producten
  • Vlees, vis, eieren
  • Dierlijke vetten als primaire energiebron
  • Natuurlijke elektrolytenbalans door zout

Herstel en Timeframe

De Belofte van Snel Herstel

Volgens dit model zou diabetes type 2 relatief snel kunnen worden omgekeerd:

Weken 1-2:
Stabilisatie van bloedsuikerpiekken

Weken 3-4:
Verbetering van insulinegevoeligheid

Weken 5-8:
Significante verbetering van diabetische markers

Maanden 3-6:
Potentieel volledige normalisatie van glucosemetabolisme

Factoren die Herstel Beïnvloeden

  • Duur van de suikerblootstelling
  • Mate van pancreasbeschadiging door chronische overstimulatie
  • Individuele predispositie voor insulineresistentie
  • Therapietrouw aan het elimineren van alle koolhydraten
  • Stressfactoren en slaapkwaliteit

De Fundamentele Waarheid: Geen Koolhydraten, Geen Diabetes

Het meest krachtige inzicht in dit perspectief is dat **zonder koolhydraten, diabetes type 2 simpelweg niet kan bestaan**. Dit is geen theoretische stelling, maar een logische realiteit:

  • Diabetes type 2 is per definitie een probleem met glucosemetabolisme
  • Zonder glucosetoevoer via de voeding kan dit probleem niet ontstaan
  • Zelfs bij mensen met een predispositie: geen koolhydraten = geen diabetes

Het Carnivoor Dieet: De Ultimate Oplossing

Een volledig carnivoor dieet elimineert praktisch alle koolhydraten uit de voeding:

Wat Je Wel Eet:

  • Rundvlees, varkensvlees, lam
  • Vis en zeevruchten
  • Gevogelte
  • Eieren
  • Dierlijke vetten (reuzel, ossenmerg, boter)
  • Orgaanvlees

Wat Je Niet Eet:

  • Alle granen en glutenproducten
  • Groenten en fruit
  • Noten en zaden
  • Zuivel (optioneel, afhankelijk van tolerantie)
  • Alle toegevoegde suikers en zoetstoffen

Praktijkresultaten

In de praktijk zien we bij het carnivoor dieet vaak:

Week 1-2:

  • Dramatische daling van bloedsuikerpiekken
  • Stabilisatie van energie door de dag
  • Verdwijnen van koolhydraathonger

Week 3-4:

  • Significante verbetering van nuchtere glucose
  • Verhoogde insulinegevoeligheid
  • Gewichtsverlies door verminderde insulineproductie

Maand 2-3:

  • Normalisatie van HbA1c waarden
  • Mogelijke reductie of eliminatie van medicatie
  • Herstel van natuurlijke glucoseregulatie

Professionele Begeleiding is Essentieel

Waarom Je Dit Niet Zelf Moet Doen

Hoewel de principes van diabetesherstel door koolhydrateliminatie helder zijn, is de praktische implementatie **absoluut niet iets om zelf te ondernemen**. Dit kan levensbedreigende gevolgen hebben om de volgende redenen:

Medicatie-gerelateerde Risico's:

  • Insulinebehoeften kunnen binnen dagen dramatisch dalen
  • Hypoglykemie (te lage bloedsuiker) kan levensbedreigend zijn
  • Medicatie moet nauwkeurig en tijdig worden afgebouwd
  • Verkeerde timing kan tot ernstige complicaties leiden

Complexe Fysiologische Aanpassingen:

  • Het lichaam ondergaat ingrijpende metabole veranderingen
  • Elektrolytenbalans vereist zorgvuldige monitoring
  • Individuele responsen kunnen sterk variëren
  • Bijwerkingen tijdens de overgang moeten worden opgevangen

Gespecialiseerde Carnivoor Diabetesbehandeling

Waarom reguliere zorgverleners dit niet aanbieden:

In Nederland wordt deze benadering niet standaard aangeboden door huisartsen, internisten of diabetesverpleegkundigen. Zij zijn getraind in het traditionele model van symptoommanagement met medicatie en zijn gebonden aan richtlijnen die voornamelijk farmaceutische behandeling voorschrijven.

Mijn Specialisatie:

Door jarenlange focus op carnivoor diabetesbehandeling heb ik ervaring opgebouwd met het begeleiden van honderden patiënten bij het veilig afbouwen van medicatie en het omdraaien van hun diabetes. Deze specifieke expertise heb ik ontwikkeld door uitsluitend te werken met patiënten die deze fundamentele voedingsverandering willen maken.

Wat Mijn Begeleiding Inhoudt:

  • Uitgebreide intake en individuele risicoanalyse
  • Persoonlijk afgestemd medicatieprotocol
  • Intensieve monitoring tijdens de kritieke eerste weken
  • Directe beschikbaarheid voor acute vragen
  • Langetermijnbegeleiding voor optimale resultaten
  • Specifieke expertise in carnivoor diabetesbehandeling

Elke patiënt reageert anders, en de timing van medicatieaanpassingen, de monitoring van biomarkers, en het opvangen van aanpassingsreacties vereist ervaring met deze specifieke behandelmethode.

Veilige en Effectieve Resultaten

Onder professionele begeleiding kunnen medicaties veilig en vaak relatief snel worden afgebouwd. Dit gebeurt altijd gecontroleerd en aangepast aan jouw individuele respons en situatie.

Contact en Begeleiding

Ben je geïnteresseerd in deze fundamenteel andere benadering van diabetes type 2? Wil je stoppen met symptoommanagement en beginnen met echte oorzaakbehandeling?

Neem contact op voor:

  • Een uitgebreide intake en evaluatie van jouw situatie
  • Een persoonlijk behandelplan gebaseerd op jouw specifieke omstandigheden
  • Veilige medicatieafbouw onder deskundige supervision
  • Langetermijnbegeleiding naar volledige vrijheid van diabetes
  • Professionele ondersteuning bij je reis naar diabetesherstel

Begin Vandaag Met Je Herstel

Elke dag dat je wacht, blijft je lichaam blootgesteld aan de schadelijke effecten van glucose en chronisch verhoogde insuline. Terwijl de reguliere zorg symptoommanagement biedt, kunnen we samen werken aan echte omkering van je diabetes.

Met de juiste begeleiding kun je binnen weken beginnen met je reis naar volledige diabetesherstel - een mogelijkheid die helaas nog niet breed wordt erkend in de traditionele zorgverlening.

Contact opnemen:

Vul het contactformulier op deze website in om een afspraak te plannen en te bespreken hoe ik je kan begeleiden bij je reis naar diabetesherstel.

Je vrijheid van diabetes is mogelijk - maar alleen met de juiste expertise en professionele begeleiding.

Conclusie

Het perspectief van diabetes type 2 als een beschermende reactie op koolhydraattoxiciteit biedt een radicaal andere benadering van deze wijdverspreide conditie. De fundamentele waarheid is eenvoudig: **zonder koolhydraten kan diabetes type 2 niet bestaan**.

Het carnivoor dieet biedt een directe en effectieve weg naar herstel door de oorzaak volledig te elimineren. In plaats van het accepteren van diabetes als een chronische ziekte die management vereist, toont de praktijk aan dat volledige omkering mogelijk is binnen weken tot maanden.

De resultaten bij mensen die alle koolhydraten elimineren onder professionele begeleiding zijn opmerkelijk: normaliserende diabetische markers, afbouwende medicatiebehoeften, en volledig herstellende natuurlijke glucoseregulatie.

**De keuze is aan jou:** blijf vast zitten in het systeem van symptoommanagement met voortdurende complicaties, of kies voor een fundamenteel andere benadering die zich richt op echte omkering van de onderliggende oorzaak.

Onthoud dat hoewel vrijheid van diabetes type 2 mogelijk is, dit altijd gepaard moet gaan met de juiste expertise, monitoring en professionele ondersteuning. Onderneem dit nooit zonder deskundige begeleiding.

---

*Disclaimer: Deze blog presenteert een alternatief perspectief op diabetes type 2 gebaseerd op praktijkervaring. Het is bedoeld voor educatieve doeleinden. Onderneem NOOIT een carnivoor dieet of medicatieaanpassingen voor diabetes zonder professionele begeleiding - dit kan levensbedreigende gevolgen hebben. Raadpleeg altijd een ervaren specialist voordat je wijzigingen aanbrengt in je diabetesbehandeling.*